不健康
不健康素食可能伤肾
有观点认为吃素能够起到保护肾脏、降低肾病风险的作用，但一项新研究指出，吃素也有讲究，常吃富含淀粉和糖的素食反而可能会增加肾脏损伤的风险。约翰斯·霍普金斯大学等机构研究人员分析了
2019-05-20
新研究：不健康素食饮食可能伤肾
有观点认为吃素能够起到保护肾脏、降低肾病风险的作用，但一项新研究指出，吃素也有讲究，常吃富含淀粉和糖的素食反而可能会增加肾脏损伤的风险。《美国肾病学会临床杂志》网络版近日刊载的
2019-05-05
低脂饮食，到底健不健康？
脂肪，让人既爱又恨。食物中缺了它饭菜不香，多了它油油腻腻;人体中缺了它瘦骨嶙峋不禁摔打，多了它又肥肥大大影响美观。看到这里，想来大多数读者都已经了然：脂肪缺了不行，多了也不行。
2019-04-17
摄入过多工业化食品 巴西青少年饮食不健康
巴西卫生部食品和营养监测系统近日公布的数据表明，55%的巴西青少年摄入的主要食品是方便面、零食包装或饼干这类工业化产品，42%的青少年摄入的主要食品是汉堡和香肠，而43%的青少
2018-10-19
蔬菜泡太久反而不健康
菜市场买回来的蔬菜需要清洗，而为了清洗得更干净、更彻底，浸泡一会儿也是需要的。但浸泡的时间过长不仅不会提高清洗效果，相反还会造成一些营养素的流失。很多人认为蔬菜浸泡的时间越长，
2018-08-10
对虾健不健康看“便”就知道
养虾是一种系统工作，很多细节都能反应出虾塘里面虾的活动情况。例如观察对虾的粪便，可以很直观地了解对虾的简单吃食状况，粪便多，一般就是食欲强、吃料足；粪便少则说明对虾食欲差，这时
2018-08-02