健脑

健脑防中风请收好这几条锦囊

以往人们总认为脑中风是中老年人的“专利”,而近年来却频频听闻年轻人中招。秋冬乍寒乍暖之际,历来是心脑血管疾病最易缠身的季节,平日有“三高&r

2018-11-30

阿胶的功效与作用及食用方法 可改善睡眠健脑益智

功效与作用现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要,被誉为妇科中的上等良药,不但可以

2018-08-25

为什么吃鱼能健脑?

(1)吃鱼的好处经科学研究表明,鱼肉富含DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)对改善癌症、生活习惯病、衰老、迟钝、老年性痴呆的症状方面有着积极的作用,特别是DHA,可

2018-05-30