农业健康
枸杞泡水喝有坏处
很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套一套：明目、补肾，还能降血糖。但专家说，单纯喝枸杞子泡的水，营养吸收并不充分。枸杞泡水喝坏处枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋
2018-05-27
素食推荐：油煎蘑菇
原料：白圆蘑菇、橄榄油、黑胡椒、盐。做法：1、蘑菇洗净，用厨房纸擦干，再切成厚片。2、平底锅烧热，倒入适量橄榄油，然后放入切成片的蘑菇，中火慢煎，可以用锅铲翻炒几下。3、等水份
2018-05-27
失眠怎么办？预防失眠最有效的六种方法
失眠疾病是好多人的“噩梦”，不失眠就成了这些人最大的追求。有不失眠的方法吗？1、多按摩睡前不妨进行自我按摩，如按摩头皮可起到促进头皮血液循环，松弛神经，
2018-05-27
眼睛流泪冲走垃圾
眼泪是一种弱酸性的液体，除98.2%的水以外，还有溶菌酶、免疫球蛋白、乳铁蛋白等物质，具有抑制细菌生长的作用。溶菌酶能在5~10分钟内杀灭90%~95%的细菌。当眼睛中落入灰尘
2018-05-27
上厕所玩手机，从头伤到脚
受访专家：中南大学湘雅医院骨科主任医师胡懿郃■肝胆肠外科主任医师龚连生■心血管内科主任医师莫龙■血管外科主任医师黄建华■眼科副主任技师谭星平■心理医学中心副主任医师李建玲带上手
2018-05-27
草菇荠菜汤平肝降糖草菇荠菜汤平肝降糖
草菇荠菜汤鲜嫩清香、色味搭配，能帮老人清热和脾、益气平肝、降糖降压。新鲜草菇200克，荠菜50克，瘦猪肉50克，生姜、食盐、橄榄油适量。草菇洗净切片，芥菜洗净切段，生姜切丝，瘦
2018-05-27
3个方法激活你的免疫力
身体能否抵御疾病的侵袭，取决于免疫系统的强壮程度下面给出了简单提高免疫力的3个办法，帮你把疾病挡在门外。1、充足睡眠研究表明，长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统，从而更容易感染
2018-05-27