白玉米

时间:2018-08-03 00:08:21
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食物类别：

食物名称：

玉米(白，干)，每100克含可食用部分 100克

热量(千卡)：	336	B1硫胺素(毫克)：	.27	CA钙(毫克)：	10
蛋白质(克)：	8.8	B2核黄素(毫克)：	.07	MG镁(毫克)：	95
脂肪(克)：	3.8	B5烟酸(毫克)：	2.3	FE铁(毫克)：	2.2
碳水化合物(克)：	66.7	VC维生素C(毫克)：	0	MA锰(毫克)：	.51
膳食纤维(克)：	8	VE维生素E(毫克)：	8.23	ZN锌(毫克)：	1.85
维生素A(微克)：	0	胆固醇(毫克)：	0	CU铜(毫克)：	.26
胡罗卜素(微克)：	1	钾(毫克)：	262	P磷(毫克)：	244
视黄醇当量(微克)：	11.7	钠(毫克)：	2.5	SE硒(微克)：	4.14

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