高考在即，考生靠前失眠如何自我调节

马上又是一年一度的高考日了。一些考生自感肩上责任重大，担心在高考中出现任何失误，容易过度担心一些事情，思想负担重，因此容易产生失眠。还有一些考生过于重视良好的睡眠，担心自己会失

2019-06-06