祛湿
芡实怎么吃祛湿最好，做芡实薏米粥最好(附食用方法)
芡实在中药方面有着很大的作用，对身体健康有着很大的帮助，它有着很好的祛湿效果，但是很多朋友都能做到芡实怎么吃祛湿最好，芡实的食用方法有很多，芡实的作用很多，可以做芡实薏米粥食用
2018-09-06
三伏天祛湿除了薏米还有这些食物
俗话说“千寒易去，一湿难除”。湿气会诱发或恶化很多疾病，它对人体的伤害是缓慢而隐蔽的。夏季主湿且有暑热，所以夏天防暑祛湿极为重要，尤其是闷热的三伏天。“十人九湿”，祛除体内湿气
2018-08-07
小满养宜健脾祛湿 多吃这些食物祛湿毒
小满是夏季的第二个节气，这时，大麦、小麦等农作物已经结果，籽粒饱满，但还没有完全成熟，所以称“小满”。小满时节，气温升高了，雨水也多了起来，气候潮湿，人若贪凉卧睡，极易引发风湿
2018-08-03
芒种养生要祛暑湿 祛湿的食物有哪些
芒种节气到来，雨量渐渐变得充沛，气温显着升高。天气燥热、雨水增多、湿度变大，难免会感到精神不佳，这时候我们就需要在饮食上多摄入一些有祛湿清热作用的食物，一起看看吧。芒种吃什么祛
2018-08-03
痰湿体质什么症状 去痰湿的方法有哪些
痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。痰湿体质大多由于饮食不当、寒湿入侵、缺乏运动等原因造成的，主要表现为体型肥胖、舌苔白
2018-08-03
“热在三伏”闷热潮湿！如何消暑祛湿抗高温？
“伏”可称“长夏”，“伏”是五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水，一年五季春、夏、
2018-08-03
湿蒸桑拿天，消暑祛湿阳气敛
俗话说“大暑大暑，上蒸下煮”。大暑已至，日晒、暑热、水湿互结，达到一年中的高峰，正是南方人常说的“桑拿天”。暑湿交蒸之下许多人有口渴身热、心烦气躁、身重困倦、食欲下降、大便稀溏
2018-08-02