饮食
预防儿童近视要从少糖饮食开始
过多糖分的摄入不但会增加儿童龋齿和肥胖的发病风险，也可能增加近视的发生风险。过多糖分摄入对眼睛的危害有哪些?眼睛的屈光系统是由透明的角膜、房水、晶体以及玻璃体组成，它们可以聚合
2019-04-30
地铁内饮食拟纳入个人信用不良记录
除婴儿、病人外，在地铁内饮食；一个人“霸座”占据多个座位；在地铁内扫码推销……乘客即将为这些行为付出代价。4月25日，北京市交通委就修订后的《北京市轨道交通乘客守则》公开征集意
2019-04-26
油腻饮食为何越吃越想吃？
众所周知，过于油腻的饮食有损健康，欧洲研究称油腻饮食影响人体食欲控制。但为什么人们还会忍不住想吃呢？法国健康杂志《TOPSANTE》引用最新研究结果称，油腻饮食会使控制食欲的酶
2019-04-24
服药期间的饮食小禁忌
服药请用温开水送服“日常服药时，最好用温开水送药，不宜用牛奶、果汁、茶等送服。”以葡萄柚汁为例，如果用来送服降压药是有危害的。对于缺铁性贫血的患者，服用铁剂时如果喝牛奶，牛奶中
2019-04-24
大姨妈来访时胡吃海喝?这些饮食要点你需要掌握
许多女性朋友都有这样的感受，大姨妈来访时，总觉得头晕眼花、小腹坠胀、浑身不适，但是一听到吃大餐时，却又想跃跃欲试。然而，经期饮食有禁忌，别再和身体对着干了，这份经期饮食要点送给
2019-04-17
低脂饮食，到底健不健康？
脂肪，让人既爱又恨。食物中缺了它饭菜不香，多了它油油腻腻;人体中缺了它瘦骨嶙峋不禁摔打，多了它又肥肥大大影响美观。看到这里，想来大多数读者都已经了然：脂肪缺了不行，多了也不行。
2019-04-17
柳叶刀：秘鲁是饮食最健康的拉美国家
着名医学杂志柳叶刀（TheLancet）近日公布的一项最新研究表明，在所有拉美国家中，秘鲁是因饮食结构不良导致死亡人数最少的国家，每10万人中仅有106.9人因该问
2019-04-13
中国人的三大饮食问题，你沾上了吗?
吃得健康是每个人的心愿，所以，我们每天都会花很多时间在选择健康的食物上面。然而，现实情况却是，我们吃的很多食物并不健康。最近，英国权威医学杂志《柳叶刀》发布了全球饮食领域的首个
2019-04-12
孕期饮食不均衡或导致孩子得多动症
在美国，约有10%的18岁以下孩童受到ADHD影响，较之女孩，在男孩中更为常见。ADHD症状通常在孩童时期即显露端倪，会一直持续到青春期甚至是成年之后。目前并无治愈方法，治疗手
2019-04-10