天麻的功效与禁忌

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　　很多人都很喜欢中医养生，日常生活中野生天麻的功效与作用及食用方法和禁忌有哪些呢?除了可以炖鸡、炖鸽子之外，天麻怎么吃才会更加的营养呢?它也有中药、野生、鲜和干天麻之分，天麻都有哪些作用呢?

　　1、防治心血管疾病，能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。

　　2、治疗老年性痴呆有作用：能改善患者口齿不清和面无表情的症状，改善老年人脑部血液流通。

　　3、镇静作用：天麻的镇静作用可能与其降低中枢神经系统的兴奋性有关。

　　4、祛风湿，止痛，用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。

　 5、行气活血：助阳气、通血脉。麻不仅能治风定惊，而且还有助阳气、通血脉的作用，可用于五劳七伤，久服益气力。

　　6、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

　　7、明目、增智作用：天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。

　　8、降低血压作用：能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。

　　9、补益的作用：传说唐明皇李隆基每日清晨调服一盅赤箭粉，作为滋补上品。它的作用是“利腰膝，强精力，久服益气，轻身长年”。

　　头晕就吃天麻?两类人要“忌口”

　　因为天麻对头痛眩晕有较好的治疗效果，很多中老年人一头痛就吃天麻，广东省第二中医院副主任中医师黄汉超表示，这种做法很危险。天麻虽能治头痛头晕，但并非所有都适合。

　　比如气血两虚或气滞血瘀所致的头晕头痛，用天麻就不起效。所以头晕头痛时，建议先去医院找到病因，再对症吃药。另外，俗话说“是药三分毒”，服用时间过长，对身体也有一定损伤。