菜干豆腐干


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食物类别:
食物名称: 豆腐干(菜干), 每100克含可食用部分 100克

热量(千卡): 136 B1硫胺素(毫克): .01 CA钙(毫克): 179
蛋白质(克): 13.4 B2核黄素(毫克): .01 MG镁(毫克): 81
脂肪(克): 7.1 B5烟酸(毫克): .3 FE铁(毫克): 3
碳水化合物(克): 4.7 VC维生素C(毫克): 0 MA锰(毫克): .81
膳食纤维(克): .3 VE维生素E(毫克): .62 ZN锌(毫克): 1.39
维生素A(微克): 0 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .15
胡罗卜素(微克): 3.2 钾(毫克): 70 P磷(毫克): 79
视黄醇当量(微克): 71.3 钠(毫克): 633.6 SE硒(微克): .5

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