保健
液体钙
国际上允许使用的钙营养强化剂有四十多种，剂型主要有固态的片剂、粉剂、冲剂、胶囊，及液态的水剂、乳剂等。由于固体钙必须经过胃酸分解，使钙从复合物中游离出来，释放成一种可溶性离子化
2018-08-02
厉害了！这9种常见调味料是养生保健的“高手”
如何才能拥有健康的体魄呢？除了每天需摄入大量营养丰富的食物之外，膳食平衡也很重要，而常常被大家忽视的调味料其实不止是能增强食物的香气及美味程度，保健功效也是一级棒哦！比如以下9
2018-08-02
夏季保健避免五大误区：天热不应少穿衣？
医疗气象学家研究发现，不断调节居室温度，可以使人的生理体温调节机制处于紧张状态，能更好地适应外界温度的急剧变化，提高人的自我保护能力。专家建议，夏天刚开始使用空调降温时，整个居
2018-08-02
三伏天如何养生保健？八重点，五原则！
三伏天养生八大重点，做好了一年少生病：1、养气暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。所以夏令养生尤其要注意“养气”，以防到了冬天阳气不足。养生策略：西洋参泡茶夏天
2018-08-02
牡丹花保健食谱
1.牡丹花粥牡丹花(干)15克，粳米50克。将牡丹花研为细末，粳米淘洗干净;锅中加清水煎煮粳米为粥，待粥熟时，调人牡丹花，搅拌均匀即可。每日3次，连食7天。此粥具有通经祛瘀的功
2018-07-02
保健养生的花草茶制作简介
花卉是制作花茶的好材料制作花茶的好材料，如茉莉花、珠兰花、白兰花、代代花、桂花、玫瑰花、米兰花、兰花、腊梅花等。其中茉莉花用量最大，约占熏茶用香花总量的80％。具有浓醇爽口的花
2018-07-02
保健美味无花果
无花果是落叶灌木或乔木，高达12m,有乳汁。干皮灰褐色，平滑或不规则纵裂。小枝粗壮，托叶包被幼芽，托叶脱落后在枝上留有极为明显的环状托叶痕。单叶互生，厚膜质，宽卵形或近球形，长
2018-07-02
圆白菜的保健作用
圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面：圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的很强的抗氧化作用及抗衰老
2018-07-02
如何选购蓝莓种苗
近几年，蓝莓做为一种高档保健水果越来越被人们重视。而且因为其植株矮小，方便盆栽越来越多的花友也选择蓝莓作为盆栽果树。在养花的同时还能有水果品尝，不失为一件开心的事情。但是由于蓝
2018-07-01
科学管理保健蔬菜牛蒡
一、间苗与定苗幼苗长出2～3片真叶时间苗，当幼苗有5片真叶展开时，要及时定苗，定苗后，喷施新高脂膜，可有效防止地上水分不蒸发，苗体水分不蒸腾，隔绝病虫害，缩短缓苗期，快速适应新
2018-06-09