五类

五类人不适合食用花生

1.糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。2.高脂蛋白血症患者

2018-05-27