厨房里的困惑——鸡精比味精更加健康？

  但是最近一直流传着鸡精比味精健康的传言，这种说法说味精是工业制品，和天然的鸡精相比肯定没那么健康。实际上，这种说法没有什么依据，纯属骗人的。 

2019-03-19

厨房里的食物医生

豆类：护心高手豆类富含异黄酮，可保护心脏、预防心血管疾病。豆类中饱和脂肪酸含量较低，是人体优质的蛋白质来源。此外，豆类还利于骨骼和前列腺健康，能缓解女性更年期不适。大蒜和洋葱：

2019-01-02

厨房里被扔掉的抗癌宝贝

厨房里被扔掉的抗癌宝贝现在，大家的健康意识在升高，不过在我们每天嚷着要抗癌、防病的同时，或许朋友们并不知道，有一些我们自认为对身体好的食物其实可能就是导致我们患上癌症的黑手；相

2018-05-27

厨房里的“保健好物”

2018-01-22