秋分节气饮食宜清润 吃什么最养生

在风多干燥的秋季，燥邪入侵会使人得病，常称为“秋燥”。如果不注意，当温度和湿度发生较大变化时，人体的抵抗力就会下降，常见的就是感冒、咳嗽。秋分之前有暑热的余气，故多见于温燥；秋

2018-09-19