润肺
立秋后要多吃这些食物滋阴润燥
立秋是秋季的第一个节气，意味着秋天的开始，一般在每年的8月7、8日。不过，立秋还处于三伏天内，并非实际意义上的秋天，也就说立秋了也不会凉快，“秋老虎”的余威还在。但是立秋之后天
2018-08-08
冰糖萝卜——能润肺
萝卜性清凉，有一定的润肺止咳功效，尤其是在冬天，人们常常会出现燥热痰多，肺部不适等症状，得法地吃一些萝卜，就可得到辅助治疗。萝卜生吃是一种方法，不但清凉而且水分多，可以利尿，有
2018-05-27
处暑后饮食少辛增酸 滋阴润肺
少辛增酸、一咸一甜秋天空气湿度下降，人们会感觉皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛，口燥咽干，大便干结等，需及时采取措施，预防秋燥症。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴&rdquo
2018-05-27
秋分时节温补润肺系列之胡萝卜煲山药
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药的美食了，今天小三九将胡萝卜与山药结合一起，为大家带来一道美味的胡萝卜煲山药，下面我们一起来看看哈！食材：胡萝卜、山药、瘦肉、生
2018-05-27
这样吃梨润肺止咳
梨汤是我国传统的食疗补品，喝梨汤能止咳祛痰，对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝，但你是否知道，红酒煮梨对身体也同样有很好的保健作用呢？梨子营养丰富，能润燥化痰、润肠通
2018-05-27
桂花南瓜粥养胃润肺
2018-03-02