人到中年
人到中年七个退化 坚持五种训练益寿延年！
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的
2019-05-28
人到中年小心糖尿病来袭，糖尿病的早期症状有哪些
糖尿病对我们的人体健康有很大的影响，尤其是胰岛素分泌缺陷对我们的人体机能造成比较严重的破坏。如果长时间血糖得不到有效的控制，严重还会引起我们的肾脏、神经和血管功能的破坏及损伤，
2019-05-21
人到中年累了吗?看问题中年如何重启人生
编者按：什么是中年?哪个阶段属于中年?中年有什么特点?据百度百科解释，普通人40岁-55岁作为中年阶段较为符合实际。此类人往往伴随着知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理
2019-04-10
人到中年5种养生之道
养肺深呼吸多吞津全身的呼吸都靠肺，但肺却是人体中衰老最早的器官。有研究显示，我们的肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，你会突然发现，自己上几节台阶就可能气喘吁吁，这就是衰
2018-05-27