养生
西洋参的功效与作用，补气养阴增强免疫还能降低血压
西洋参其实就是人们常说的花旗参，是人参的一种，如今也被人们视为是一种十分高级的保健品。可不要小看这西洋参，西洋参的功效与作用可是有很多的，不仅能够补气养阴，还能治疗咳嗽、缓解失
2019-05-23
饮浓茶养生？男子喝出满肾脏的结石
来自大理的陈先生从事茶叶种植、生产和销售工作近30年，对茶叶发自内心的喜爱。多年来，他养成了每天喝浓茶的习惯，在他看来这是健康的养生之法。今年7月中旬，
2018-08-21
立夏的含义释义及解释 立夏节气是什么意思、有何寓意
在《莲生八戕》一书中写道：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏
2018-08-03
2018立夏是几月几日具体几点几分？今年立夏节气的时间
“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。”《中国天文年历》显示，5月5日21时25分将迎来“立夏”节气。逢此时节，蛙声蝉鸣，草长莺飞，绿肥红瘦，云卷云舒。保健专家提示说，
2018-08-03
立夏养生多吃“苦” 戒燥戒怒睡好“子午觉”
编者按：5月5日，我们将迎来立夏节气。立夏是夏天的开始，从这以后气温会明显升高，炎暑将近，很多夏天会有的身心困扰也将随之而来，我们该如何应对呢？今天，小
2018-08-03
立夏养生重在养“心” 三类食物保平安
“立夏”代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。专家称，立夏后有利于人体心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养“心”。今年立夏5月
2018-08-03
立夏时节如何进补？七款美食降火又养心
长夏暑湿之气容易侵扰人体，使人出现疲倦乏力、食不振、口无味、身嗜睡的“苦夏症”，此时又宜吃些具有芳香开胃、健脾化湿作用的食品;炎夏季节，老年人因天热消化
2018-08-03
立夏节气后 养生重养心
立夏后，天气渐热，人们易烦躁不安，情绪波动，此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。立夏代表天气转暖温度明显升高，炎热的夏季即将到来。心在人的各脏器中起主导作用。在中医理论中，人
2018-08-03
炎热夏季孕妈妈如何保健养生
夏天天气炎热，准妈妈在夏季更容易出现各种不适症状。孕妈夏季养生无疑成了必修课。怀孕是女性的特殊时期，如果正巧赶上炎热的夏天，一定会觉得非常难受，其实也不用太担心，只要能够做好日
2018-08-03
立夏如何养生？了解这4点安心入夏
立夏艳阳高照、草长莺飞是个郁郁葱葱的美好时节，立夏不像夏至日那么炎热。北方微风习习丝丝凉爽扣人心。立夏养生主要是老人需预防心脑血管疾病，同时，立夏宜养心
2018-08-03