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睡眠呼吸暂停综合征是由上呼吸道阻塞性病变及影响呼吸中枢的疾病等多种因素导致，但大多与肥胖密切相关，60%以上的肥胖患者患有轻重不同的呼吸暂停综合征，他们是密切相关的，体重指数越大，睡眠呼吸暂停综合征病情越严重。
肥胖的人睡眠容易造成呼吸暂停综合征。睡眠时间过少，睡眠质量太低，也会引起肥胖。有科学研究指出，睡眠不足也会导致身体发胖。每天准时睡觉、起床可以有效抑制体重增加;睡眠进间少于6.5小时或多于8.5小时会导致体重增加，睡眠质量的好坏会对体重产生影响。
肥胖者有睡眠呼吸暂停综合征的一定要警惕，这可能威胁生命，千万不要大意。经常出现在睡梦中惊醒的现象应去医院检查就医，如果患者患有睡眠呼吸暂停综合征就必须减肥，肥胖症患者在保守减肥很困难或无效的情况下，可选择通过减重手术瘦下来，从而缓解睡眠呼吸暂停综合征。
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