为什么冬天注意保暖却还是感冒了？

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　　天气寒冷时空气干燥，病原体在干燥环境中能在空气里停留数小时甚至数天，人们容易吸入呼吸道。

　　寒冷的时候，鼻腔内血管收缩，到达鼻黏膜的白细胞减少，呼吸道中的病原体更易存活，并侵入人体。在这种情况下，选择待在室内或乘坐封闭的交通工具，通过关闭门窗保暖避免被“冻感冒”，往往会适得其反。等于把自己密封在了病原体的世界里。

　　感冒为什么会反复出现

　　感冒后，需要一周左右产生抗体，抗体在一个月后逐渐下降至低水平，可再次感染，而且普通感冒病毒的类型多且易变异，抗体对类似病毒不能产生交叉免疫，如接触到不同病毒可多次发病。

　　反复感冒的患者往往存在以下问题：运动不足、过度疲劳、营养不良、紧张焦虑、过度清洁。

　　感冒为什么会人传人?

　　感冒传染期约为7天，从潜伏期末即可传染，以病初2～3天传染性最强，主要传播途径包括：

　　飞沫传播：病原体随着唾液微粒从口中喷到空气中，其他人呼吸时，就会将这些微粒吸入呼吸道。

　　接触传播：主要指经手散播，患者的手在接触了鼻涕或唾液等含有病原体的分泌物后，没有清洗，再接触到电话、键盘、门、车把手以及钥匙等，就会容易传染给其他人。

　　所以如果感冒了，一定要戴好口罩，少去公共场合，避免传染给其他人。同时，还要勤洗手。