蜂胶的功效与作用有哪些 吃蜂胶有什么注意事项？

　　蜂胶是天然的含有大量对人体有益的微量元素的高营养食品，经常食用蜂胶对人体的健康帮助甚大，而且还能治疗一系列的疾病，但是原蜂胶含有很多有害物质，千万不能经过简单处理后自行服用，一定要食用厂家生产的蜂胶，以免造成严重后果，而且，蜂胶的食用方法也有很多讲究的地方，不妨让我们一起了解下。

　　一、蜂胶吃多少合适

　　任何食品或者药品都有一定的量效关系，过多的服用是完全没有必要的，但少的话又达不到预期的效果，根据当前临床实践及有关专家推荐的结果，每人每天服用提纯蜂胶的量以1--2克为宜。换算成黄酮含量的，以15 %的平均含量来计算，每人每天适宜摄入黄酮类化合物150--300毫克。

　　二、蜂胶的功效与作用

　　1、蜂胶有抗菌功效：蜂胶能灭菌、杀菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，解决了抗生素只对单一微生物起作用的缺陷，且没有副作用。在日常生活中对皮肤病有很好的治疗效果。

　　2、蜂胶能促进组织细胞再生，对各种口腔疾病是具有很好的修复作用，可用于治疗胃溃疡。

　　3、预防肿瘤。蜂胶中含有丰富的抗癌物质，研究证明，癌症患者在服用蜂胶后，可缩小癌细胞且能减轻化疗、 放疗引起的副作用。

　　4、蜂胶既能降甘油三脂，又能降胆固醇。

　　5、蜂胶可以使更年期症状消失或减轻。

　　6、增强免疫力作用。人体的免疫系统容易被病毒侵害，蜂胶能够增强人体免疫力，增强人体抵抗病毒侵害的能力。

　　三、吃蜂胶的注意事项

　　1.蜂胶成分复杂，自身就有一定的毒副作用，因此，吃蜂胶时不能吃其他有毒副作用的西药。

　　2.蜂胶中很多的有效成分都属于水溶性物质，因此，作为补品保健品食用时需用大量的水兑着喝。

　　3.蜂胶中含有很多重金属成分，因此，蜂胶不能多吃，也不能长期吃，以免引起重金属中毒。

　　最后提醒大家，服用蜂胶之前一定要事先了解和学习蜂胶的食用的有关知识，以免造成不良后果。

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