电子烟真的不上瘾还能帮助戒烟吗？

 　　很多人都知道吸烟有害健康，吸烟的人更容易患上肺癌等十多种癌症。知道烟草的危害后，有一部分人转而抽起“电子烟”。这个号称能让人“健康吸烟”、“不上瘾”的电子烟越来越频繁地进入了人们的视线。那么，电子烟究竟是“天使”还是“魔鬼”?

　　电子烟是一种新型烟草，也称为“电子尼古丁传送系统”。新型烟草制品的特点是不需要燃烧，只提供尼古丁，没有焦油。电子烟主要通过电子加热方式使烟油雾化，使用者将气雾吸入，以达到吸食传统卷烟的效果。电子烟有害成分释放量比传统卷烟少98%，呼出气溶胶对环境污染程度较小，颗粒物、致癌物、金属元素减少，使用电子烟对环境烟气明显降低，总颗粒和生物毒性降低，对于被动吸烟者的危害减少。

　　电子烟中挥发性有机化合物和微粒、超细微粒比传统卷烟增加。气溶胶在吸烟者肺部沉积和蒸发后会再呼出更小的颗粒，电子烟也会导致非吸烟者被动吸烟。为了满足不同吸烟者的爱好，电子烟烟雾中含有香精，挥发性成分近30种，其中丙二醇，烟碱，麦思明和甘油为共性成分。丙二醇和甘油是电子烟液雾化剂，占烟液的80%~90%，麦思明来源于烟叶，结构类似于烟碱，是提纯烟碱的副产物，烟碱则是为了满足吸烟者的生理和心理需求。

　　电子烟相比传统卷烟，对人类免疫系统的抑制增加，显著增加心血管风险，引发心脏病，添加的香味成分会导致细胞凋亡。吸食电子烟会出现呼吸阻力增加，可能造成肺部损伤，烟液接触雾化器加热装置而产生的羰基化合物还可能导致多种癌症。

　　导致烟瘾的主要成分是尼古丁，电子烟中的尼古丁也一样让人吸烟上瘾，并不能有效戒烟。由于电子烟技术不成熟，在吸食过程中会发生装置爆炸的事故，而且由于生产规范不严格，有些烟液中还检测出有毒有害物质含量超标等情况。因此，提倡良好生活习惯，不抽烟，也不抽电子烟。

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