膳食
推进合理膳食离不开标准助力
不合理膳食行为，特别是高盐、高油、高糖摄入是影响国人健康的主要危险因素。不合理膳食行为会导致肥胖、糖尿病、高血压、脑卒中、冠心病等疾病的发生和发展，因此，近日发布的《国务院关于
2019-08-22
推广限量盐勺、油壶和健康腰围尺 官方助民众合理膳食
中新网7月17日电如何让普通民众在日常生活中做到“减盐、减油、减糖”？中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强今日表示，要推广使用健康“小三件”——限量盐勺、限量油壶和健康腰围尺，推
2019-07-18
中国将全面开展合理膳食专项行动
中新社北京7月17日电中国国家卫生健康委员会食品安全标准与监测评估司副司长张志强17日在北京表示，不合理膳食行为是影响人群健康的主要危险因素，会导致肥胖、糖尿病、高血压等疾病的
2019-07-18
宝宝吃膳食纤维不是越多越好
作为七大营养素之一，膳食纤维越来越受到人们的关注。很多人都知道摄入膳食纤维有利于肠道蠕动，于是，不少家长希望通过给宝宝多补充膳食纤维的方式，来帮助宝宝吸收营养，预防便秘。那么，
2019-05-22
四川省营养学会为川人量身定制《四川居民膳食指导》
四川人爱吃火锅烧烤、爱喝酒，全国出名。但几乎所有人也都知道，这些饮食不利于健康。如果不可能不吃，那么怎么吃才相对更健康一点？近日在蓉举行的四川省2019年“全民营养周”活动启动
2019-05-21
全民营养周：专家提醒日常膳食应“每餐有蔬菜、天天有水果”
每年5月的第三周是全民营养周。专家提醒，营养是健康的基础。要健康饮食应保证“每餐有蔬菜、天天有水果”，而且蔬果要有足够摄入量，要占据居民餐桌的“半壁江山”。在全民营养周期间，位
2019-05-15
《四川居民膳食指导》发布 川人饮酒率高于全国平均水平
四川人无辣不欢，与日常所提倡的清淡饮食有益健康背道而驰。那么，作为一名“四川吃货”，如何做到在满足口福的同时又吃得健康？5月12日，四川省2019年“全民营养周”活动启动仪式在
2019-05-13
注重膳食合理搭配 科学补充营养
世界卫生组织建议，成年人将摄入的脂肪总量减至总能量的30%以下，会有助于防止体重过重，尤其要用多不饱和脂肪来代替饱和脂肪和反式脂肪。亚麻酸作为多不饱和脂肪酸，可谓是日常饮食中的
2019-05-08
用药期间需谨慎膳食 多数饮品不宜送服药物
4月1日下午，广东省药品监督管理局和南方日报社联合主办的“安安有约——食药科普大讲堂”第二十四期在广州南方传媒大厦举行。本期活动邀请到南方医科大学第三附属医院药学部主任陈文瑛博
2019-04-02
带“筋”的食物才含膳食纤维？
有的人为了补充膳食纤维，每天会吃很多凉拌芹菜。因为芹菜口感粗糙，所以他们觉得芹菜含有较多膳食纤维;而凉拌着吃，是因为怕加热或者切碎后破坏它的膳食纤维。那么，是不是口感粗糙、带&
2019-04-01