米饭

一个中等大小的月饼热量超过两碗米饭

又到中秋佳节。早在一个多月前,市场上琳琅满目的月饼便已上架,蛋黄、豆沙、火腿、小龙虾、冰淇淋、鲜肉榨菜等口味的月饼香气四溢,让人垂涎欲滴。但每年中秋前后,各大医院消化内科门诊、

2019-09-12

普通大米卖出不普通,让一碗米饭增值百倍

大米是我们最熟悉的农产品之一,种水稻的农民朋友很多,但是从水稻中获取高额利润的却很少,如何将普通的大米卖得不普通,上海崇明农民做出了很好的尝试。为了满足消费者月月吃&ldquo

2019-07-10

日本最新研究成果:多吃米饭,可抵御肥胖!

坊间流传很多减肥方法,当中“戒主食减肥法”相信大家都听过。不少人会因减肥而不吃米饭、面及面包等淀粉类食物,但日本一个最新研究指出,其实多吃米饭并不会令人致肥,更有助避免身体肥胖

2019-05-06

一碗好米饭从选种催芽开始

国人每十碗米饭中就有一碗来自黑龙江。作为全国优质水稻生产大省,我省水稻备耕生产一直以种出高质量为目标,确保大米在生产源头保持高标准。近日,记者走进肇源、庆安、富锦等省内水稻优势

2019-04-22

一个牛油果约等于三碗米饭

  21岁姑娘小刘每天都要吃一个牛油果,吃沙拉要放牛油果,早餐有时就用一个牛油果代替,她认为这样有营养又能减肥。是这样吗?营养学家说,牛油果的脂肪含量比猪肉

2019-03-15

这种“长霉的米饭”很美味(图)

长霉的馊米饭显然是不能吃的,但并不是长霉的米饭都不能吃。有一种长霉的米饭不仅能吃,还很好吃,它就是醪糟、酒酿。现在是腊月,正是很多地方酿甜酒的时节。传统发酵工艺中国人很早就掌握

2019-01-28

上海:让市民吃到小辰光米饭的味道

连日来,上海市奉贤区庄行镇谷满香粮食种植专业合作社理事长陈嶔崎心情特别舒畅、精神特别饱满,这不仅是因为他刚被国家农业农村部授予全国明星合作社理事长”荣誉称号的缘故,

2019-01-10

上海:为了让市民吃到小辰光米饭的味道(图)

连日来,上海市奉贤区庄行镇谷满香粮食种植专业合作社理事长陈嶔崎心情特别舒畅、精神特别饱满,这不仅是因为他刚被国家农业农村部授予全国明星合作社理事长”荣誉称号的缘故,

2019-01-09

控糖有“门道” 水果米饭这样吃

目前,我国20岁以上成年人中,糖尿病发病率已经达到了11.7%,也就是说,十名成年人就有一人是糖尿病患者。糖友饮食控制有“门道”,到底如何吃才能在享受美食的同时,既保持合理体重

2019-01-02

煮米饭时加点醋更健康

醋有很多保健作用,平时烹调美味更少不了醋的帮助。但是或许你还不知道,蒸米饭时如果里面加一点醋,蒸出的米饭就会更松软、更健康。煮饭时,按照500克大米加1毫升醋的比例往锅中放入大

2018-12-07