木薯是什么有没有毒 木薯怎么吃
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木薯、甘薯、马铃薯被称为世界三大薯类,木薯仅在热湿带地区种植,是热带地区收入较低的人群的主要食物之一,那么木薯是什么东西呢?木薯有毒吗?
木薯是什么有没有毒
木薯又称树薯,是大戟科植物的块根,木薯富含淀粉,可直接做为食物加工食用,也可以加工成淀粉,做各类食物的原材料,更能作为饲料饲养动物。现在种植的木薯,有甜木薯和苦木薯之分。其中甜木薯是没有毒的,能直接食用,主要种植做人类食物,种植的量比较少,苦木薯是木薯的主要种植品种,主要用来做工业,饲料的原料,是有毒的,也可以食用。
木薯的食用方法
1、直接食用
我国现在种植的木薯有甜木薯和苦木薯,都能作为菜品烹饪食用,甜木薯不含毒素,可直接去皮做成菜肴即可食用。而苦木薯则含有毒素,需要去皮切块,用清水且换水泡两天去毒素,再炒制菜品,味道鲜美如甜木薯一般。
2、做淀粉食用
木薯粉是没有毒的,木薯粉是木薯经过干制和粉制的成品,其原料是苦木薯,但是在加工过程中毒素就消失了,市场上作为食品类卖的木薯粉是没有毒素的可以放心食用,不过为以防万一,孕妇和小孩不宜食用木薯粉制作的食物。
木薯本身有毒,所以食用木薯需要注意饮食禁忌。
木薯的食用禁忌
木薯不适合与柿子一起食用,同时食用可使胃肠出血或造成胃溃疡。要防止木薯中毒,在食用木薯前一定要做好木薯的去毒工作,去毒完全的木薯就和土豆一样没有事么饮食禁忌。
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