玫瑰花茶的功效与作用与禁忌有哪些呢

　　玫瑰花茶香气浓郁，是玫瑰花茶用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合制成的。玫瑰花茶富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多挥发性香气成分，因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。玫瑰花茶的功效与作用与禁忌又有哪些呢?

　　一、功效

　　1、调经：玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

　　2、理气解郁：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁，在工作和生活压力越来越大的今天，多喝点玫瑰花茶，可以安抚、稳定情绪。

　　3、减肥：瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢，并且单宁酸还具有收敛作用，所以玫瑰花茶具有降脂减肥的作用。

　　4、去口臭：玫瑰花中含有多种香酚，如香叶醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，变”臭”为香。早上用玫瑰花茶漱口可以有效改善口臭。

　　二、玫瑰花茶的冲泡技巧和禁忌

　　1、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明变绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

　　2、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

　　3、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用温开水冲洗比较好。

　　4、冲泡：一般用80℃的水冲泡比较好，这样它的营养不容易流失。切记不要用开水冲泡

　　5、饮用：冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

　　玫瑰花虽好但是也要注意以上的几种情况，只有这样玫瑰花才会发挥它的功效，对女性才能起到非常好的作用。

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