艾草的神奇功效作用

　　在我们家田间地头上，有大片的艾草，每年端午节，母亲都会割上点，插在门上，说是能辟邪。其实后来才知道，艾草并不止是插在门上辟邪那么简单,它还有着神奇的功效呢,快来一起看看吧!

　　一、艾草的功效和作用

　　1.用艾泡脚，可以祛湿散寒通经络，消炎止痒有利于皮肤病。

　　2.到了冬天，有的人手脚冰凉，导致血管收缩，血液循环缓慢，晚上睡觉之前用艾叶泡水洗脚，可以很好的促进血液循环。将艾叶浸泡在开水里，待水温适宜时，双脚泡进水里，不必时间过长，大约半个小时就可以，感觉身上微微发汗就好，不需要泡的时间过长。泡完脚以后，最好喝一杯温开水。

　　3.抗菌消炎，现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用，当出现创伤时，将艾叶点燃，对着伤口熏能很快的消炎。

　　4.增强免疫力，艾草的驱寒、除湿、抑菌、消炎的功效，用它泡脚或泡澡可以使人的艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。特别对于伤风感冒有很好的疗效。

　　二、禁忌

　　身体虚弱气血不足的人，最好不要用艾叶泡脚，或者泡脚之后紧接着喝一杯红枣水，补充一下身体能量，切记泡脚的时候，不能吃一些凉性食物。就算身体强壮也没必要天天艾叶泡脚，更何况身体阴虚的人，用艾叶泡脚频繁，会对身体造成一些不适。

　　如果家里没有的话可以去附近的中药店购买，这么好的养生佳品，是不是要试试呢?

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