百香果籽可以吃吗

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　　众所周知，百香果是一种营养价值很高的水果，也是很多人都爱吃的水果，其营养物质含量是很丰富的，那么，百香果的黑籽可以吃吗?

　　如果您仔细一想，在平时我们接触到的很多水果都是有籽的，这些籽其实就是这个水果的种子，那么，有些水果的籽是不能吃，而有些水果的籽吃了也对身体没有什么伤害，因此，吃水果的时候吃不吃籽还是要注意一下的!

　　苹果籽因为含有氢氰酸，不利健康，所以不能吃。但是石榴籽和它的果肉是在一起的，那么，没有办法分离，因此不少人在吃石榴的时候都会吃掉石榴籽，而且石榴籽也是可以吃的哦!那么，百香果就和石榴非常相似。

　　首先，百香果的籽也是和果肉在一起的，那么，如果要把百香果的籽和肉分开的话，会比较麻烦，因此，百香果的自己是可以吃的，而且不会给我们的身体带来任何的伤害哦!因此您在平时吃的时候不必过于担心哦!

　　至少还没有人因为吃了百香果的籽而出现了什么问题。百香果的籽脆脆的，吃了还能增加口感呢!而且无论是买百香果的饮料还是百香果酱，我们都可以看到里面都有黑色的籽，因此不要费尽心思地把籽弄出来了，试试连籽一起吃是个不错的选择。

　　也有说法认为百香果的籽虽然可以直接咽，不过最好的方法就是嚼碎了咽下去，因为百香果的种仁中含有淀粉和蛋白质等营养物质，不嚼碎了无法消化吸收。但是常理来说，百香果的籽那么小，其实是可以消化的，就算不能也会随着粪便排出。