温馨提示：火龙果不能这样吃（图）

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　　【中国农业知识网温馨提示】火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。

　　火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此，火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。

　　火龙果含有丰富的营养元素，但以下几类人要慎食火龙果：

　　1、孕妇吃要慎重，火龙果中富含植物性白蛋白，过敏体质的孕妇要慎食。

　　2、腹泻的人不要吃火龙果略偏凉，有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。

　　3、女性体质虚冷者，亦不宜进食太多火龙果。

　　4、糖尿病人不能多吃火龙果几乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。