罗布麻泡水喝都有哪些益处

　　罗布麻叶的主要生长环境在一些沙质地或者是山坡以及盐碱地等，生命力非常的顽强，在我国的东北、西北以及华北地区广泛生长。中医方面认为这种中药材性凉味苦，并具有一定的回甘，罗布麻叶服用后具有很不错的保健效果。

　　那么，罗布麻泡水喝都有哪些益处呢?

　　1、平肝熄风

　　性寒味苦的中药对于肝经的保健效果非常不错，我们服用它的泡水喝之后就可以对人起到含量泻火的功效，食用罗布麻叶能够起到平抑肝阳以及息风止痉的功效，对于一些头疼或者突发的抽搐的毛病都有很好的效果。

　　2、镇肝安神

　　像有些人经常情绪不安躁动无常，长期处于一种这个情绪和压抑的状态下人是最容易出问题的，特别是愤怒的情绪以及抑郁长期压抑在体内的话对我们的肝脏损伤是非常大的，这样是最容易出现肝气郁结等病状的，身体一旦出现了魂不守舍以及睡眠质量下降的情况，所以会影响到我们的睡眠质量，就算我们睡着后也非常容易被惊醒，严重影响到睡眠的效率。

　　3、降压效果

　　有相关实验发现罗布麻叶中含有许多对高血压有益的物质，能够一定程度上降低血压，一般在服用罗布麻叶两个小时候身体的血压就会产生明显的下降，保持人的血压在一个平稳的状态，对于各种不同原因引起导致的高血压都有很好的功效。

　　4、利水消肿

　　因为罗布麻叶性寒，所以服用起来味道还会有一点苦，但是良药苦口嘛，很正常，对于一些水肿以及膨胀的毛病都就可以缓解。

　　5、提高人体免疫能力

　　罗布麻叶中含有一些物质能够有效的增重胸腺，使用罗布麻叶后会降低胸腺的重量，提高我们人体的免疫能力，使我们对抗病毒的能力更强，同时还可以增强吞噬细胞的吞噬能力。

　　一般情况下我们都是将罗布麻叶泡水或者是用水煎服，用量控制在3克大10克之间，千万不要贪多。

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